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La magia de la quietud mental

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Tenía 18 años cuando me topé con la palabra “meditación”. Aunque no haya pasado mucho tiempo... o al menos así me gusta verlo, es increible todas las formas que la práctica ha cobrado. A veces la práctica es mía, y a veces yo soy de la práctica. Para hacer más claro...

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La noche oscura del alma

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Decidí que Octubre sería un momento apropiado para tratar este tema, ya que es una época que siento vinculada al trabajo con las sombras, o lo que conocemos como los aspectos más oscuros de la mente/ego. La noche oscura del alma es un término metafórico que se usa...

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Guía para practicar la escritura terapéutica

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Iniciar un proceso de sanación espiritual, es una tarea que demanda mucha valentía. No solamente nos abrimos a la percepción de una parte de nuestra existencia que no es tangible, sino que también emprendemos el camino de autoconocimiento. Por muchos años venimos...

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