La luna nueva y la transformación

La oportunidad de renovación de la Luna Nueva Todo lo que es familiar y fácil, todo lo que estaba masticado y digerido, tiene un momento que se disuelve con las aguas de los procesos de transformación, en los océanos de lágrimas, todo se desarma contra las piedras de...
proceso de desconstrucción

Mudanza externa, mudanza interna: navegando la desconstrucción

Transformación en proceso   Mudarse conlleva vaciar una casa, para luego armar otra, en muchos casos una casa muy diferente. En el proceso de vaciar la casa que estamos dejando, nos topamos con la inevitable tarea de mover cosas que han estado en el mismo lugar...

Cómo desarrollar la intuición

La intuición existe Desde hace miles de años, diferentes tradiciones filosóficas y espirituales estudiaron el cuerpo humano para aprovechar su mayor potencial, y descubrieron en el camino, que existe una alteración fisiológica, como respuesta a diferentes frecuencias...

Terapia holística basada en mindfulness

Las crisis personales son momentos para observar y reconocer limitaciones, para luego crear oportunidades para trascenderlas.

Que esperar de las terapias holísticas
en El Happy Place

En El Happy Place trabajamos en un espacio holístico y terapéutico, con técnicas y herramientas ideales para volver a habitar el presente en armonía con el cuerpo, la mente y el espíritu.

La reconexión intencional con el cuerpo tiene como objetivo, amplificar la atención y la conciencia sobre los trastornos emocionales, el dolor, la tensión, y lo que estos y otros padecimientos nos muestran acerca de nuestra relación con el presente.

Cuando nos permitimos un momento de relajación a través de métodos de cuidado personal como el masaje terapéutico, o dedicamos tiempo a una postura atenta y despierta a través de la práctica de mindfulness, nos entrenamos para sentir todo lo que surge en el cuerpo, la mente y las emociones, sin juicios o reacciones limitantes. Despertamos la intuición para conectar con las necesidades más profundas y con esa información podemos caminar hacia lo que nos hace bien y nos sana.

El Happy Place trabaja brindando herramientas al paciente con la intención de despertar la sanadora o el sanador que cada persona lleva dentro.

Mindfulness

Meditaciones guiadas

Cuidado personal

Moon magic

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