La ira y el enojo en atención plena La ira y el enojo no son emociones fáciles de manejar, pero son emociones que señalan muchas cosas importantes sobre la forma en que nos compartimos con los demás, y nos muestra donde está puesta nuestra atención. Estas emociones...
Las fases de la luna a nuestro favor Bien sabemos de la influencia de las fases de la luna en la regulación de la marea, en las cosechas y el ciclo menstrual, pero muy poco se habla de la influencia que tiene la energía lunar en el sistema nervioso y psicoemocional....
Para las personas que experimentan episodios de ansiedad de manera regular, es importante adoptar una práctica diaria de al menos 10 minutos, en la que la respiración consciente y la quietud sean los ejercicios principales. Sentir con calma el cuerpo, percibir las...
Iniciar un proceso de sanación espiritual, es una tarea que demanda mucha valentía. No solamente nos abrimos a la percepción de una parte de nuestra existencia que no es tangible, sino que también emprendemos el camino de autoconocimiento. Por muchos años venimos...
Observando la voz crítica interior en Luna Llena La voz crítica interior generalemnte nos detiene porque activa la resistencia a los intentos de salir de nuestra zona de confort. Es la voz del miedo. Su propósito es mantenernos protegidos de las heridas emocionales...
Conocí a Patricia, hace unos años, cuando perdí a uno de los ángeles que tenía en la tierra. La pérdida de un ser querido, por lo general es vista con mucha tristeza y dolor. La transición se vive como una de las peores etapas por la que pasa el ser humano. De...
El arte visionario propone una mirada profunda de lo que conocemos del mundo físico, y se concentra en la interpretación del mundo espiritual y místico, basado en la experiencia. El museo de arte visionario americano, ubicado en Baltimore, describe el arte visionario...
No soy ninguna experta en nutrición, pero soy una amante de la buena comida, y mi luna en tauro no me favorece mucho. Integrar este jugo como método detox, me ayudó a poner mucha más atención a lo que consumo, porque los beneficios se notan rápidamente. Entre sus...
¿Cuáles son los beneficios de aumentar la frecuencia vibratoria del cuerpo? Entres muchos otros... Aumenta el potencial Libera el estrés Expande la creatividad Mejora la memoria Conecta con estados alterados de conciencia El Dr. Wayne Dryer lo expresa de...
¿Por qué sembrar intenciones en Luna Nueva? El trabajo de toda transformación personal depende mucho del compromiso que tenemos con nuestras intenciones. Sembrar intenciones en luna nueva es un ritual en el que aprendemos a dirigir la atención y la energía que ponemos...
